16.12. perjantaina yhdessä syömään Narvan Kyläpanimon bistroon

Työviikon päätteeksi perjantaina olisi tarjolla hyvää seuraa ja hyvää ruokaa idyllisessä Narvan Kyläpanimon bistrossa (https://www.narvankylapanimo.com). Anu varaa pöydät klo 18.30:ksi osanottajamäärän mukaan, joten laitahan hänelle 4.12. mennessä infoa, lähdetkö/lähdettekö mukaan. Kerro myös oletko tulossa autolla.

GU:n tankkaustuotteita tilaukseen

Anu tilailee viikon 46 lopulla lisää GU:n tankkaustuotteita. Geelien suhteen tilaukset tehdään koko laatikko/hlö, eli ei tehdä erikseen vain kappaletilauksia. Laita Anulle viestiä 20.11. mennessä.

Vaatetilaukset

Team Raholan punaisia tiimitakkeja (77,-) + housuja (47,-), harmaita huppareita (45,-), punaisia fleecepaitoja (65,-), toppatakki (99,-) musta liivi (78,-) t-paitoja, hihattomia ja pitkähihaisia paitoja on nyt mahdollista tilata. Ilmoita Anulle mitä tilaat vuoden -22 loppuun mennessä.

Puuttuvat hinnat saa kysymällä Anulta. Kaikki vaatteet, housuja ja toppatakkia lukuunottamatta, tulevat tiimin logoilla ja teksteillä varustettuina (hintoihin + painatuslisä n. 4,-).

Gower 2023

11.11.2023 juostaan polkujuoksu Walesin nummilla Gowerissa lähellä Swanseaa. Team Rahola tekee matkan tuonne 9.11.-14.11. Päivämäärät saattavat elää riippuen kuinka saamme lennot varattua, vielä niitä ei voida varata. Matkaohjelma on suurinpiirtein niin, että eka yö ollaan Cardiffissa, jonka jälkeen siirrymme Swanseaan pariksi yöksi, jonka jälkeen palataan loppureissun ajaksi Cardiffiin. Lennon hinta n.300€, hotellit ovat tuolla olleet ihan normihintaisia elikkäs n.100€-120€/yö/2hh. Nämä ovat arvioita. Liikumme välimatkat tuolla bussilla.

Haaste tässä matkassa tulee siinä, että ilmoittautuminen on nyt auki ja tämä tapahtuma täyttyy nopeasti, joten sinne täytyy ilmoittautua nyt heti. Ilmoittautumisen jälkeen ilmoita asiasta Markukselle ja samalla tietty ilmoittaudu myös matkaan mukaan.

Juoksumatkoja on 10km, puolimaraton ja maraton. Myös ultramatka on tarjolla, mutta sinne lähtijät joutuvat hoitamaan itse kuljetuksensa kisapaikalle ja takaisin hotellille. Anu ja Markus starttaavat maratonille, siinä on ihan tarpeeksi palaa purtavaksi. Maratonilla tarvitsee päästä n.30km 6 tuntiin, tämän jälkeen aikaa saa kulua kuinka vain. Matkat ovat n.matkoja eism. 10km on todellisuudessa lähempänä 11km, maraton on n.44km jne. Eihän se niin tarkkaa ole! Maasto on maukasta ja vaikka järjestäjä ei velvoita polkujuoksutossuihin, niin ne on kyllä hyvä olla, muuten voipi tulla kova reissu. Koko matka juoksuineen on varmasti kokemisen arvoinen!

Wales saa ihmiselle ihmeitä aikaan! Juoksijat ja seisojat, käykäähän kimppuun kuin porsas patonkiin.

Nyt siis tekemään ilmo osoitteessa: www.endurancelife.com

Kysy ihmeessä, jos tarvitset apua ilmossa tai mieleen juolahtaa muuta kysyttävää.

Markus

ilva.markus@gmail.com

050 5487661

Rinkimaraton 2023

Uudenkaupungin Rinkimaraton järjestetään jälleen 21.1.2023. Team Rahola on useina vuosina ollut tuolla isolla porukalla ja nytkin tätä tapahtumaa voi suositella. Rinkimaraton järjestetään Vahterusringillä, jossa on kilometrin pituinen juoksurata mukavine nousuineen ja laskuineen. Juoksurata on hiihtoputken ulkokehällä ja on asfalttia lähes kokonaan ja lämpötila on hiukka vajaa +10. Juoksumatkoja on tarjolla 10km, puolimaraton ja maraton.

Jos Team Raholasta lähtee tarpeeksi suuri porukka tuonne, niin mennään bussilla. Kun tiedät lähteväsi juoksemaan Rinkimaratonille, niin ilmoittaudu tapahtumaan mieluiten heti ja sen jälkeen ilmoita halukkuudestasi bussikuljetukseen Anulle, niin tiedetään järkkäilä kuljetus.

Toivottavasti saadaa suuri joukko mukaan!

Tietoa Rinkimaratonista tämän linkin kautta.

Nuts Ylläs Pallas -23

Ylläs Pallas-polkujuoksulle ollaan lähdössä taas ensi heinäkuussa. Tapahtumahan on välillä 7.-8.7.-23.

Meidän matka alkaa keskiviikkoaamuna 5.7. aikaisin ja paluu tapahtuu sunnuntaina 9.7. alkaen aamupalan jälkeen. Kotona ollaan siis 9.7. illalla. Tämä aikataulu koskee siis mahdollista bussikuljetusta, joka järjestetään mikäli matkaan lähtee tarpeeksi väkeä.

Ylläksellä on tarjolla matkoja juostavaksi hyvin jokaiselle. Perjantaina 7.8. starttaavat 66km ja 160km Hettasta klo 12.00-12.20. Lauantaina 8.8. matkaan singahtavat 100km:n juoksijat Pallakselta klo 0.00 ja 37km starttaa klo 12.00 ja 15km klo 14.00.

Ilmoittautuminen alkaa 29.11. klo 18.00. Kannattaa siis olla tuona ajankohtana heti ilmoittautumassa mukaan, niin pääsee varmasti mukaan. Näissä tapahtumissa on aina vaarana, että ne myydään loppuun.

Ilmoittautuessa tarvitsee huomioida bussikuljetuksen tarve. Tutustu siis jo etukäteen tapahtumainfoon, josta selviää bussikuljetuksen tarve. 

Vaikka ilmo aukeaa vasta 29.11., niin kerään jo tässä vaiheessa innokkaiden lähtijöiden tietoja. Tavoitteena on saada majoitukset kuntoon jo ennen ilmon aukeamista. 

Ilmoittaudu siis mukaan joko sähköpostilla: ilva.markus@gmail.com tai 050 5487661 15.11.2022 mennessä. Myöhemminkin vielä pääsee mukaan, mutta majoitukset katsellaan sitten erikseen.

Tiedotan matkan kustannuksista vielä ennen kuin hakataan mitään kiveen. 

Kaikki tähän mennessä mukaan ilmoittautuneet ovat jo kirjanpidossa.

Matkaan voi lähteä mukaan vaikkei juoksisikaan. 

Teamin pikkujoulut 2022 – päivitystä

Pikkujoulupäivä aloitetaan lauantaina, niille jotka ehtivät, jo klo 12.00. Luvassa on 15+-kilometrin pitkis. Lähtö Nokian Ankkurilta (Viholanranta 9a). Lenkille voi lähteä reippailemaan, vaikka pippaloihin ei ole tulossa. Lenkin jälkeen, n. klo 14.30, Anu pitää yhteisjumpan, johon myös kaikki ovat tervetulleita. Jos ei tarvitse kodin kautta enää kiertää, niin juhlapaikalla on mahdollisuus päästä suihkuun, ja siitä aloitella pikkuhiljaa illanviettoa. Jos jäät Ankkurille, varaa jotain evästä mukaasi, koska illan ruokailu on vasta klo 18.

HUOM! Muista tuoda mukanasi pikkujoululahja, arvoltaan n. 5 euroa (vapaaehtoinen).