Pääsiäisjumppa 4.4. lauantaina liikkarilla!

Kaikille halukkaille olisi tarjolla pääsiäisjumppaa Nokian liikkarilla lauantaina 4.4. klo 9.30–10.30. Anu avaa liikkarin ovet ennen jumppaa. Hinta 2,5 €/hlö. Maksun voi suorittaa käteisellä Anulle tai seuraavalla jumppakerralla kassalle.

Juokse Sorvassa 21.3.2026 tulokset

 

	Juokse Sorvassa 21.3.2026 tulokset
	Maraton miehet
1.	Olavi Kuja-Lipasti	Satamc	3:43:32
2.	Niko Peltomaa	Team Rahola	4:35:15
2.	Jari Nieminen	Team Rahola	4:35:15
4.	Mikko Perttula	Satamc	4:35:35
5.	Pekka Mononen	Satamc	6:24:53
	Maraton naiset
1.	Anu Ossberg	Team Rahola	4:35:15
2.	Lea Mäenpää	Team Rahola	5:31:01
	30km miehet
1.	Tomi Hakkarainen	Team Rahola	3:13:06
	Puolimaraton miehet
1.	Juhani Yli-Marttila	Team Rahola	2:10:51
	Puolimaraton naiset
1.	Satu Väliaho	Sasi	2:29:00
2.	Eerika Hedin	Team Rahola	3:40:51
	10km miehet
1.	Kari Koivisto	Team Rahola	1:04:48
2.	Jukka Vuorenmäki	Team Rahola	1:05:24
3.	Frans Hedin	Pirkkala	1:40:40
	10km naiset
1.	Minna Ylivakeri	Team Rahola	56:00
2.	Tiina Häkkinen	Team Rahola	1:05:24
3.	Maria Koivisto	Team Rahola	1:12:36
4.	Marianne Hyppönen	Team Rahola	1:35:08
5.	Päivi Linnero	Team Rahola	1:45:22
	5km miehet
1.	Totti Oksanen	Tampere	41:05

Huomautukset tuloksista: ilva.markus@gmail.com

Mattilan Merjan leskenlehtibongaus!

Tällä kertaa leskenlehden bongasi nopeimmin Mattilan Merja. Piskuinen leskenlehti nosti päätään Hervannan valtaväylän kävelytien rinteestä. Onnittelut bongaajalle!

Juokse Sorvassa 7.3.2026 tulokset

 

	Juokse Sorvassa 7.3.2026 tulokset
	Maraton miehet
1.	Jari Nieminen	Team Rahola	4:30:05
	Maraton naiset
1.	Anu Ossberg	Team Rahola	4:02:21
2.	Lea Mäenpää	Team Rahola	5:53:10
2.	Susanna Kukkula	Team Rahola	5:53:10
	30km miehet
1.	Juhani Yli-Marttila	Team Rahola	2:56:41
	Puolimaraton miehet
1.	Juho Kauppila	Ikaalinen	1:41:33
2.	Niko Pesonen	Tampere	2:02:05
3.	Kari Koivisto	Team Rahola	2:24:18
	Puolimaraton naiset
1.	Marianne Mäkinen	WCUR	1:36:09
2.	Sandra Soutolahti	Team Rahola	2:14:07
3.	Silja Hormia	Team Rahola	3:04:00
	10km naiset
1.	Anniina Katajisto	Nokia	1:09:00
2.	Maria Koivisto	Team Rahola	1:32:47
3.	Päivi Linnero	Team Rahola	1:50:22
	5km naiset
1.	Hannele Mäkinen	Tampere	43:53
2.	Sirpa Valonen	Tampere	43:58

Huomautukset tuloksista: ilva.markus@gmail.com

Leskenlehtibongausta!

Cooperin testi 27.4.2026

Kevään odotetuin keuhkontuuletus on 27.4. klo 18.30 Lamminpään urheilukentällä.

Tervetuloa Team Raholan Cooperin testiin! Testi on kaikille avoin ja ilmainen. Varaa hyvun aikaa lämmittelyyn ja keuhkojen aukaisuun. 

Tervetuloa!

Yhteystiedoista

Tänään 4.4. lähti kaikille tiimiläisille sähköposti. Mikäli et saanut postia tai vastaavasti et halua enää jatkossa saada näitä posteja, otatko yhteyttä Markukseen.

ilva.markus@gmail.com