perjantai 25. huhtikuuta 2025

Teamin vuosikokous 27.4.2025

Toivomme aktiivista osanottoa teamin vuosikokoukseen 27.4.2025 klo 10.00, joka pidetään Sorvassa; Riihitie 3, 37120 Nokia.

Kokouksen jälkeen (n. klo 11.15) lähdetään 10+ km:n lenkille.

torstai 24. huhtikuuta 2025

Raholan Kymppi 2025 lähestyy, talkoolaiset huomio!

Lukekaa huolellisesti nyt jo teamrahola.fi-sivujen yläpalkista Tapahtumien toimitsijaohjeet. Anu antaa tarkemmat aikataulut ja ohjeet lähempänä tapahtumaa. Markus Ilva toimii tapahtuman kisajohtajana.

tiistai 22. huhtikuuta 2025

Maanantailenkeistä 28.4. ja 5.5.!

28.4. ja 5.5. maanantailenkeillä juostaan Raholan Kympin reitti. Tule lenkille mukaan katsomaan oma paikkasi, joko juosten tai pyöräillen. Jos et pääse, kysy Anulta. Paikat tiedossa Anulla ensi maanantaihin mennessä (28.4.).

sunnuntai 20. huhtikuuta 2025

A&M Ultra 2025 tulokset

 

Miehet 73km
1. Oskari MantereHelsinki6:11:43
2.Ilkka SeppäläTampere Trail Running7:06:14
2.Ville NiemenmaaYlöjärvi7:06:14
4.Mikko LiukkaVauhtisammakko7:17:30
5.Olavi Kuja-LipastiSataMc7:27:25
5.Juhani Yli-MarttilaTeam Rahola7:27:25
7.Tomi HakkarainenKultapossukerho7:57:31
8.Teemu TuovinenKuopio8:10:29
9.Konsta KoivunenTurku9:31:18
10.Niko PeltomaaTeam Rahola10:01:32
Naiset 73km
1.Marianne MäkinenWCUR6:14:19
2.Anu OssbergTeam Rahola7:27:25
3.Eerika HedinTeam Rahola9:08:07
4.Susanna KukkulaTeam Rahola9:53:45
4.Lea MäenpääTeam Rahola9:53:45
6.Marika RoopärgTeam Rahola10:01:22
Miehet 52km
1.Asmo RosenbergNokia4:43:58
2.Markus IlvaTeam Rahola5:13:37
3.Kari HaukkalaHäjyt/SataMc6:26:03
4.Kari KoivistoTeam Rahola6:59:37
Naiset 52km
1.Sandra SoutolahtiTeam Rahola6:01:49
2.Maria KoivistoTeam Rahola6:59:37
3.Iina HjorthHervanta/Tampere7:52:38
4.Veera LahtinenTeam Rahola8:12:37
4.Teija VirtanenTeam Rahola8:12:37

Huomautukset tuloksista: ilva.markus@gmail.com

keskiviikko 16. huhtikuuta 2025

Helsinki Spring Marathon Hennan jaloin


Kuva:Petteri Jokela.
     


Käytiin Anun ja Juhanin kanssa palmusunnuntaina juoksureissulla. Minulle tämä oli ensimmäinen kerta kun olin Helsinki Spring Marathonilla . En tiennyt yhtään millainen reitti ja tapahtuma olisi edessä. Matkalla poikkesimme tuttuun tapaan Iittalan Shellillä 
aamupalalla ja jatkoimme matkaa Pukinmäen urheilupuistoon. Matkalla muuten bongasimme kaksi kurkea ja kaksi hirveä. Hirvet oli onneksi turvallisesti aidan takana!
Ennen starttia näimme monta tuttua juoksukonkaria ja todistimme Marko Halmeenpään palkitsemista vuoden 2024 maratoonarin 2. sijalle. Voitto meni Hasselle, mutta hän ei ollut paikalla.
                                                      

 
Kuva:Petteri Jokela.
 

Juoksu starttasi kello 12 ja ilma alkoi olla mukavan keväinen. Reitti juostiin neljään kertaan. Heti startissa bajamajan ovessa Pasi Kuikka Oy:n (huom. sananmuunnos) mainoskyltti sai hymyn huulille. Takin riisuin jo parin kilometrin jälkeen ja shortsitkin olisi riittänyt jalkoihin. Ensimmäisellä kierroksella oli kiva ihastella kevään merkkejä. Ensimmäisen puisto-osuuden alussa näkyi valkovuokkoja! Ja kohta näkyi myös keltavuokkoja!!! Ja sitten oli toisia sinisiä ja valkoisia kukkia😱 (en ollut koulun biologian tunneilla kovin paljon hereillä) Ihastelin myös kaunista Vantaanjokea. Asfaltti osuudet oli ikävän tuulisia, mutta päätin ettei se haittaa, koska on niin keväinen fiilis☀️ Muutenkin päätin heti alussa, että kaksi ensimmäistä kierrosta menee hyvin ja maisemia ihaillen. Kolmas kierros saa olla hankala ja viimeinen kierros on taas hyvä, koska sehän on viimeinen.


Kuva:Petteri Jokela.


Niinhän se kolmas kierros olikin jo haastavampi eikä olisi enää huvittanut koko touhu. Söin ahkerasti sekä omia, että järjestäjän tarjoamia geelejä. Suolaa otin matkan aikana kahteen kertaan ja onneksi oli taas oma juomapullo mukana. Reitillä oli vain kaksi juomapistettä ja ne ei olisi minulle riittänyt.
Viimeisellä kierroksella muistutin itseäni, että nyt pitää nauttia kaikesta viimeistä kertaa. Viimeisen kerran kaikki kukat, tuuliset pätkät, violetti höyhen maassa bajamajan vieressä, sympaattinen pieni uimaranta, iloiset ja tsemppaavat liikenteenohjaajat sekä yllärinä Niko pyörän kanssa. Se oli todella mukava yllätys! Lopulta saavuin risteykseen, josta nyt sain kääntyä kohti maalia.


Tuuletukset maaliin kääntyessä ja hymy oli herkässä! Kuva:Petteri Jokela.

Kuva:Petteri Jokela.
                          

Loppukiriäkin yritin viritellä, mutta se ei oikein onnistunut. Maalissa sain heti kuulla olevani omassa sarjassani kolmas. Loppuaika oli 4:11:03. Olin tyytyväinen aikaan, koska menin koko ajan mukavuusalueella ja sain silti pidettyä kohtalaisen vauhdin. Takareisi on vaivannut niin pitkään, etten uskaltanut kokeilla lähteä yhtään puristamaan kovempaa.


Kuva:Anu Ossberg.


Anu nappasi myös pokaalin kotiin viemisiksi ollen nopein nainen hurjalla 3:28:51 ajalla! Juhanikin sai vaikeuksista huolimatta todella hyvän ajan 3:49:18! Oli mukava reissuja ja siitä iso kiitos matkaseuralaisille❤️
Kiitos tsempeistä ja kuvista Petteri Jokela!
Myös Silja ja Marika olivat juoksemassa puolikkaalla ja molemmat juoksivat hienot ajat! Heitä en harmikseni nähnyt matkan aikana.


Teksti:Henna Värikoski.

maanantai 14. huhtikuuta 2025

Tiimimatka vuonna 2026 – Ibizan maraton

Vuoden 2026 tiimimatka suunnataan ihanalle Ibizalle, jossa Ibizan maraton juostaan 11.4.2026. Matkavaihtoehtoina myös 12 km ja 22 km.

Lyhyt briiffi näin alustavasti:
Matkaan lähdetään torstaina 9.4. ja paluu tiistaina 14.4. Expoon sukelletaan 10.4. ja 13.4. körötellään pitkin poikin luonnonkauniita nähtävyyksiä. Tuttuun tapaan vielä tietoa myöhemmin, ja paikan päällä viimeistään saadaan Anulta vaihtoehtoja tekemiselle niin, että aika ei takuulla tule tälläkään tiimimatkalla pitkäksi.

Hinnat selviää myöhemmin.

Kesäkuun loppuun mennessä tieto Anulle, jos lähdet mukaan.