10.9. perjantaina Sorvassa Kohti yötä -juoksu

Perjantaina 10.9. Sorvassa juostaan jälleen. Tällä kertaa lähdemme kipittelemään kohti yötä. Matkoina kaikki muut matkat, mutta ei 50 km:ä. Kaikki lähtevät matkaan kello 18.00.

Tervetuloa kaikki halukkaat mukaan!

Huom.! Teamiläisille tarjolla heti seuraavana päivänä team-matkaa: lähtö Helsinkiin, yöpyminen Kalastajatorpalla (kts. aikaisempi postaus).

A&M Ultra 24.7.2021 tulokset

 

	A&M Ultra 24.7.2021 n.73km
	Miehet
1.	Juhani Yli-Marttila	Team Rahola	6:17:31
2.	Ville Niemenmaa	Ylöjärvi	6:48:26
3.	Veikko Punkka	Nami	7:49:19
4.	Pekka Lampinen	Team Rahola	8:44:38
5.	Tapio Metso	Stokiksen Seisojat	9:09:53
6.	Petri Vuori	Team Rahola	9:16:56
7.	Petri Mononen	Team Rahola	9:47:55
8.	Niko Peltomaa	Team Rahola	10:13:56
9.	Marko Silvennoinen	Team Rahola	12:09:13
	Naiset
1.	Marianne Mäkinen	Tampere	6:33:53
2.	Mari Toivonen	FMR	8:15:01
2.	Anu Ossberg	Team Rahola	8:15:01
4.	Marjo Niinimäki	Team Rahola	8:35:37
5.	Pia Auvinen	100mc.fi	8:39:58
6.	Lea Mäenpää	Team Rahola	10:45:38
7.	Susanna Kukkula	Team Rahola	10:45:38
8.	Teija Virtanen	Team Rahola	12:09:13
9.	Päivi Linnero	Team Rahola	13:25:04

Huomautukset tuloksista: ilva.markus@gmail.com

NUTS Ylläs–Pallas 8.–9.7.2022

Kaikkien tiedoksi, että teamin poppoo on lähdössä myös ensi vuonna Ylläs–Pallas-polkujuoksutapahtumaan. Pistähän jo mietintämyssyyn, jos mielit lähteä mukaan. Hyvä aloittaa valmistautuminen ajoissa. Tapahtumassa monta juoksumatkavaihtoehtoa ja lystikästä toimintaa!

Polkuhölköttely Lapissa 9.7.2021

Tästä tulee pitkä raportti, mutta niin oli matkatkin pitkä…

Iso joukko tiimiläisiä suunnitteli osallistuvansa Nuts Ylläs Pallas 2021-tapahtumaan. Minä sanoin jo aikaisessa vaiheessa etten lähde niihin karkeloihin mukaan. Tietysti kuuntelin tarkasti muiden innostuneita suunnitelmia ja hieman olisi tehnyt mieli olla mukana hommassa. Keväällä lumien sulettua Eerika halusi lähteä vähän poluille treenaamaan ja minäkin ajattelin vihdoin ostaa ensimmäiset polkukenkäni, jotta voisin olla tukemassa ystävän treenejä. Pitkän harkinnan tuloksena päädyin Jumiskon Juhan mainostamiin VJ Sportin tossuihin, joissa luvattiin olevan universumin paras pito! (Tai ainakin jotain yhtä mahtipontista)

Lopulta, koronarajoitusten höllennyttyä, pääsimme vihdoin taas yhdessä lenkkeilemään ja alkoi näkyä valoa tunnelin päässä myös tapahtumien osalta. Anu yhtenä perjantaina lenkillä kertoi, ettei Sandra pääsekään osallistumaan tiimin matkalle lappiin. Kyseli olisiko kukaan kiinnostunut lähtemään hänen tilalleen. Jotenkin siinä kävi ilmi, että minulla olisi sopivasti loma siinä kohtaa kesää. Yritin ensin vedota siihen, ettei minulla ole kaikkia tarvittavia varusteita. Tai oikeastaan vaan sauvat ja kokemus poluilta puuttui. Onneksi tiimistä löytyy aina apua ja Virtasen Pete ystävällisesti tarjosi vaimona Teijan sauvoja minulle lainaan. Edelleen nikottelin vastaan ja epäilin ettei kotona ideaa arvostettaisi. Lenkin jälkeen kotona varovasti kyselin mielipiteitä ja kommentti oli: Tietenkin lähdet! Miksi sitä pitää edes miettiä! 

Asia oli siis siltä osin taputeltu, vai olivatkohan vain loman tarpeessa minusta…

Kuukauden verran ehdin jännittää ja kuunnella hyviä vinkkejä muilta. Vihdoin lähdettiin matkaan keskiviikkona illalla Kolmenkulman ABC:ltä Atro Vuolteen bussilla. Itse Atro oli mukana matkassa toisena kuskina  ja pääsimme rautaisten ammattilaisten kyyditsemänä kohti Yllästä! 

Tulevan kisan ohituspaikkojen pohdintaa.

Aamulla olimme perillä enemmän ja vähemmän väsyneinä. Nukkumaan en malttanut mennä koko päivänä. Illansuussa keli vaihtui sateiseksi. Kokoonnuimme Jounin kaupalla ennen ravintolaan siirtymistä. Siinä odotellessa ukkonen alkoi jyrähdellä sade voimistui. Olimme kaupan sisätiloissa odottamassa sateen heikkenemistä, kun kauppa pimeni sähköjen katkettua. Ravintolassa ei tietenkään ollut myöskään sähköjä, joten saimme rauhassa odotella hetken. Saavuttuamme Ravintola Rouhea oli edelleen ilman sähköä. Osaa ennakkoon tilatuista annoksista he eivät pystyneet valmistamaan, mutta hyvät vaihtoehdot löytyi tilalle. Ilmanvaihto kärsi tietysti myös sähkökatkosta ja palovaroitin alkoi piippaamaan keittiöstä tulleen käryn takia. Lopulta kaikki saivat kuitenkin herkulliset ruokansa ja sähkötkin tuli takaisin. Ravintolahenkilökunta hoiti tilanteen todella hienosti!

Ylläs-Swing tarjosi puitteet keinumatille

Mökille palattuamme laitoimme aamua varten juoksureput ja muut kamat valmiiksi. Yöllä uni tuli hyvin ja heräsin perjantaina aamulla seitsemältä pirteänä. Nautittiin rauhassa kunnon aamupala. Meidän mökistä minun lisäkseni myös Kirsi ja Simo olivat starttaamassa 66 km:n matkalle. Sirpa lähetti meidät matkaan kohti Hettaa ja jäi vielä odottelemaan omaa lauantaina starttaava juoksuaan.

Lähdön tunnelmaa

Keijo the Coachin viimeiset vinkit

Bussimatka lähtöpaikalle tuntui kestävän ikuisuuden ja mahassa alkoi tuntua painava pelon tunne. Enää ei jännittänyt vaan suorastaan pelotti! Lähtöpaikalla söin vielä vähän evästä ja kirosin muutaman kerran omaa tyhmyyttäni lupautua aina mukaan kaikkiin hullutuksiin. Tiimiläisistä 66:lla mukana olivat Juhani, Antti, Samuel, Mari, Jukka, Sanna, Kirsi, Simo, Petri, Jari K, ja minä. Kaksikymmentä minuuttia meidän jälkeemme oli 160 km:n lähtö, jossa oli mukana Anu, Markus, Karim ja Jari N. Näimme lähtöpaikalla Linneron Päivin tyttären Lean ja hänen miehensä Anssin. Toivotimme asiaankuuluvat tsempit puolin ja toisin. 

Olin suunnitellut juoksevani yksin, koska tiesin matkan aikana olevan välillä hyviä hetkiä ja välillä huonoja. Helpompi silloin mennä yksin, ettei kaveri joudu odottelemaan, vaikka omaa juoksujalkaa vipattaisi. Ja tietysti senkin takia, että Eerika oli menossa eri matkalle! Eerika, Marko, Niko, Pete V., Tiina Hä¿, Nina ja Niina lähtivät suorittamaan omaa 100km urakkaansa pe-la välisenä yönä klo 0.00. Otinkin tavoitteekseni päästä maaliin Pallakselle ennen satasen juoksijoiden starttia.

Reitin alussa oli muutama kilometri asfalttia ja heti kävi selväksi miten kuuma päivästä on tulossa. Repun paino kaikkine eväineen, varusteineen ja nesteineen unohtui heti alkumatkasta, kuten Anu oli sanonutkin tapahtuvan. Juoksu kulki ihan kohtalaisesti ja ajattelin juosta reippaasti, koska vauhti tulee varmasti hidastumaan poluille päästyä. Ensimmäisen huoltopisteen jälkeen alkoi aika pian ensimmäinen nousu Pyhäkerolle. Hetken mäkeä käveltyäni otin käyttöön sauvat ja niistä oli kyllä iso apu! Pysähdyin ylhäällä ottamaan muutaman kuvan, vaikka Markus olikin sen jyrkästi kieltänyt… katselin ettei ketään meidän 160 km taivaltavista vielä näkynyt tulevan takaa, joten kaivoin puhelimen esiin. Maisema oli upea joka suuntaan! Alaspäin lähdettäessä päätin juosta sen minkä vähänkin uskalsin. Kiviä oli jonkin verran, mutta juoksin siitä huolimatta. Metsäpolku osuus tuntui jatkuvan ikuisesti ja jalka ei meinannut nousta juurien yli. Tässä vaiheessa alkoi väkeä mennä aika paljon ohi. Yritin juosta, mutta se tuntui todella haastavalta. Ehkä sitä poluilla juoksemista olisi pitänyt vähän enemmän harjoitella… Janon tunne alkoi kasvaa kilometri kilometriltä. Meidän reitillämme oli vain kaksi huoltopistettä, joten vähän mietitytti loppuuko juotava kesken. Minulla oli yhteensä 2,5 litraa nestettä mukana, lötköpulloissa oli gu:poretabletti ja rakossa gu+nesteytys. 

Onneksi juomat riitti huoltoon asti, joka oli noin 30km kohdalla. Aikaa tuhraantui aika paljon kun täytin pullot ja rakon. Siirsin myös repusta geelejä helpommin saataville. Otin huollosta muutaman siivun suolakurkkua ja pari palaa suklaata. Saman setin otin ensimmäiselläkin huoltopisteellä, mutta siellä en täyttänyt nesteitä. 

Huollosta lähdettyä reitti oli hetken taas helpommin juostavaa. Nestettä kului paljon ja onneksi matkalla oli tunturipuroja ja kaivo, joista täytin pulloja. Luultavasti kaivolla ollessani olivat Anu ja Markus menneet ohitseni. Jossain neljänkympin paikkeilla oli pakko pitää evästauko. Olin onneksi ottanut mukaan banaanin, jota istahdin syömään kiven päälle. Otin taas pari kuvaa, mutta ei kerrota Markukselle… Silloin Karim sai minut kiinni. Kyse ei ollut siis tussaroinnista, kuten eräs video saattaa  virheellisesti näyttää. En vain ollut malttanut huolloissa käyttää aikaa syömiseen. Niin ja otin banaanin jälkeen vielä jälkkäriksi ihanan suolaisen turkinpippuri-lakupatukan. Jaksoin näillä eväillä jatkaa matkaa. 

"Evästauolla"

Nilkkaan alkoi sattua alamäissä. Kengän läppä painoi jalkapöydän päälle ja en saanut sitä asettumaan kunnolla. Myös Niekku otti minut kiinni näillä paikkeilla. Ylämäet alkoi tuntua mielyttävimmiltä, koska niissä ei tarvinnut juosta ja pelätä kaatumista. Matkalla näin monta kertaa myös Nokialaisen Rauhalan Jarin, joka oli ensimmäisellä ultramatkallaan. Hän tsemppasi minua 45km kohdalla, ettei ole enää kuin puolimaraton maaliin. Vaikeudet alkoi ilmeisesti näkyä selvästi jo uloskin päin. Edelleen sitkeästi juoksin kaikki vähänkin juostavat osuudet. Se oli kivuttomampaa ja yritin selvitä maaliin mahdollisimman nopeasti! Viimeinen alamäki oli helposti juostavaa sorapolkua. Oli mukavaa päästä juosten maaliin ja ajatukset alkoi nousta epätoivon puolelta valoisimmiksi. Ennen viimeistä mutkaa näin Markuksen kaukana huutelevat minulle viimeisiä kannustuksia. Hän oli jatkamassa matkaansa huollosta kohti Yllästä. Viimein ylitin maaliviivan iloisesti hymyillen! Näiden pitkien ja raskaiden juoksujen paras hetki on ehdottomasti se, kun on maalissa ja tietää ettei tarvitse enää juosta askeltakaan. 

Maalissa söin keittoa ja toivottelin Karimille ja Niekulle hyvää loppumatkaa. Eerika, Marko, Tiina, Niko, Pete V. ja Nina olivat iloisina odottelemassa omaa lähtöään. Tiina auttoi minua vaihtamaan vaatteet etten palelisi matkalla bussissa. Meille 66:sen juoksijoille oli bussikuljetus Pallas hotellin pihasta takaisin Ylläkselle.

Mökille päästyäni yritin olla hiljaa, jotta Sirpa saisi nukuttua kunnolla ennen omaa lauantaina juostavaa 37 km:n matkaa. Söin ja kävin suihkussa. Olin juuri ehtinyt nukahtaa kun Simo ja Kirsi saapuivat. Nousin vielä uudestaan syömään ja vaihtamaan kokemuksia tuoreeltaan. Heillä oli myös mennyt hyvin ja olivat hyvävointisia ja iloisia. 

Lauantai meni jännittäessä muiden juoksuja ja pikkuhiljaa alkoi tiimiläisiä näkyä Ylläksellä. Oli kyllä mukava matka ja oli hienoa nähdä Lappi myös kesällä! Isot kiitokset Anulle ja Markukselle tästäkin reissusta! Ja tietenkin kaikille muillekin matkassa mukana olleille!

A&M Ultra 24.7.2021

 A&M Ultran ilmoittautumisaikaa on jatkettu 21.7. saakka. 

22.7. Laukon kartanolle Turnajaisiin

Lähdehän heinäkuisena iltana teamiläisten mukaan Laukon kartanolle Turnajaisiin, Laukon kartanon puistoon 22.7. klo 18–20. Ajatuksena on, että omilla autoilla mennään, eli kukin järjestää oman kyytinsä itse.

 

Jos haluat lähteä 'ryhmälähdöllä', tule Nokian liikkarille klo 17 kyseisenä päivänä, autot lähtevät liikkelle sieltä kohti määränpäätä.

 

Liput: aikuiset 20,-, lapset 10,-. Varaa käteistä mukaan. Ilmoittaudu lippuluukulla, ja kerro, että meillä on ryhmävaraus "Anu Ossberg, Team Rahola" -nimellä. 

 

Matkaan voi ottaa mukaan kaikkea picnikkiin liittyvää, kuten esim. tuolin tai viltin. 

 

Kesäistä Turnajaispäivää!

Juokse Sorvassa 25.6.2021 tulokset

 Juokse Sorvassa - Juhannusjuoksu - 25.6.2021

M 10 km
1 Sami Honkala Teivo Stayers 39:28
2 Pekka Lampinen Team Rahola 46:52
3 Ensio Lehtonen Ylöjärven Ryhti 49:36
4 Pasi Heino Tampere 57:19

N 10 km
1 Marketta Kujanpää Tampere 57:19
2 Annina Lindgren Nokia 1:14:41
3 Katariina Kallio Team Rahola 1:54:18

M Puolimaraton
1 Antti Kuusijärvi Team Rahola 1:36:57
2 Markus Ilva Team Rahola 1:48:01
3 Reijo Sarkola Team  226 2:04:04
4 Pasi Sipiläinen Team Rahola 2:10:41
5 Jukka  Lehtonen  Team Rahola  2:12:52
6 Johan Gröndahl Team Rahola 2:22:27
7 Keijo Mäkelä Team Rahola 2:22:27
8 Petri Virtanen Team Rahola 2:24:11
9 Jarkko Jokela Team Rahola 2:24:29
10 Petri Vähäkoski Team Rahola 2:25:15
11 Kari Koivisto Team Rahola 2:34:04

N Puolimaraton
1 Tanja Ilomäki Team Rahola 1:58:25
2 Mari Järvinen Team Rahola 2:12:52
3 Iida Sinisalo Team Rahola 2:19:23
4 Eerika Hedin Team Rahola 2:19:23
5 Tanja Tohni Team Rahola 2:25:15
6 Maria Koivisto Team Rahola 2:34:04
7 Johanna Keränen Team Rahola 2:58:32
8 Marika Hellberg Vantaa 3:09:36
9 Silja Hormia Team Rahola 3:09:36

M 30 km
1 Jari Hellberg Seikkailujuoksijat 2:24:15

N 30 km

M Maraton
1 Juhani Yli-Marttila Team Rahola 3:19:20
2 Olavi Kuja-Lipasti Häjyt 3:42:11
3 Mikko Järvinen Nokia 4:04:00
4 Veikko Punkka NAMI 4:04:02
5 Pauli Kuosmanen NAMI 4:04:06
6 Olavi Vähämäki 100mc.fi/Laihia 4:50:36
7 Marko Silvennoinen Team Rahola 4:56:02
8 Tapio Metso Stokiksen seisojat 5:06:53
9 Niko Peltomaa Team Rahola 5:06:55
10 Petri  Mononen  Team Rahola  5:11:22
11 Raimo Mäkinen APK-maratoonarit 5:13:30
12 Pekka Mononen 100mc.fi 5:33:38
13 Tapani Välimäki Nokia 5:46:06

N Maraton
1 Anu Ossberg Team Rahola 3:57:46
2 Marjo Niinimäki Team Rahola  4:26:25
3 Elke Nykänen KPK24/7 Varkaus 4:50:36
4 Minna Ylivakeri Team Rahola 4:54:50
5 Susanna Kukkula Team Rahola  5:04:20
6 Teija Virtanen Team Rahola 6:04:55
7 Päivi Linnero Team Rahola 6:33:57

Huomautukset tuloksista: ilva.markus@gmail.com