Nyt kun liikkari on kiinni, on Anu päivittänyt meidän kaikkien halukkaiden iloksi jumppavideon. Linkkejä uusiin jumppiin tulee sitä mukaa lisää, kun hän ehtii niitä tekemään. Jumpat on laadittu niin, että niitä pystyy tekemään myös ilman painoja. Ja niin kuin monessa muussakin, niin tässäkin, vain mielikuvitus on rajana, eli voit soveltaa liikkeen sen mukaan miten pystyt tekemään. Liikkeet ei välttämättä seuraa musiikkia, mutta siihenkin voi tehdä oman 'suunnitelmansa' omien halujen mukaan, tai laittaa taustalle oman musiikkinsa.
Hikisiä ja nautinnollisia jumppahetkiä kaikille!
Tästä linkistä Anun jumpalle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.