23.1. perjantaina klo 17.00, LUENTO; liikunta, ravinto, motivaatio. Nokian liikuntakeskuksella, pidetään jumppasalissa. Hyvä tilaisuus päivittää taas omaa kovalevyä.
28.1. ke klo 17.30, ESPOO 24H infoa/opastusta yms. Kesto n. 0,5 h. Infon jälkeen halukkaille 10 km lenkki. Nokian liikuntakeskuksella, pidetään jumppasalissa.
sunnuntai 28. joulukuuta 2025
Luentoa ja infoa
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.