Tervetuloa mukaan!
Sivut
- Etusivu
- Team Rahola esittäytyy
- Cooperi
- Yhteystiedot
- Maratoonarin Muistilista
- Tietosuojaseloste
- Teamin vuosikontrollit
- Teamin vaatteiden hinnat ja maksutiedot
- Juokse Sorvassa -tapahtumat
- Tulevia tapahtumia joissa olemme mukana
- Ystävyysseura Peräkylän Ponnistus
- Tapahtumien toimitsijaohjeet
- SUL:n ja SAUL:n jäsenyys
- Raholan Kymppi 11.5.2024
- A&M Ultra (n. 73 km ja n. 52 km) 18.5.2024
torstai 11. marraskuuta 2021
Luentoa ja lenkkiä 11.12. la klo 16.00
Anun tietopaketti liikunnasta ja ravinnosta. Tule kuuntelemaan. Paljon hyödyllistä tietoa oman reenisi tueksi. Voi esittää myös omia kysymyksiä mieltä askarruttavista asioista aiheeseen liittyen. Kesto noin 1 h. Tällä kertaa luento on maksuton. Sen jälkeen, noin klo 17.15., lähdetään kipaisemaan 15 km:n lenkki.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.