Perjantaina on taas aika pyöräilyn. Tiimiläiset kokoontuvat Hakametsän jäähallin parkkipaikalla hyvissä ajoin ennen starttia.
Varustaudu pyöräilyyn seuraavilla varusteilla:
- kypärä
- valo
- urheilujuomaa riittävästi
- suolaa esim. suolapähkinöitä
- energiaa esim. keksit, energiapatukat, karkkia, leipää, banaania...
- sään mukainen varustus
- lämmintä mukaan, pitkää vaatetta, pipo, huivi, hanskat, lämpöiset sukat (villasukat)
Pakkaa kaikki muovipussiin, ettei kastu sateellakaan!
Pakkaa kaikki muovipussiin, ettei kastu sateellakaan!
Yöllä saattaa tulla hyvinkin kylmä, joten lämpimään varustukseen kannattaa satsata.
Pyöräily polkaistaan kaikkien halukkaiden kesken porukalla, niin että kaikki pysyvät mukana.
Jos reisissä tuntuu olevan potkua, voi luonnollisesti reitin painattaa läpi niin kovaa kuin ikinä jaksaa.
Ja sitten, ettei totuus unohtuisi, Pirkan soutuun ilmoittautumiset Anulle!
Oikein mukavaa polkaisua kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.